Clik here to view.
O czym pamiętać dbając o włosy latem?
O czym pamiętać dbając o włosy latem? - Na starcie najlepiej podciąć końcówki, aby włosy lepiej się układały i miały szansę szybciej się zregenerować - Pamiętaj o nakryciu głowy, szczególnie gdy...
View ArticleOstatnio mam duzy problem z wagrami,ale dzis
Ostatnio mam duzy problem z wagrami,ale dzis próbuje mleko+zelatyna (1:1) potem wam napisze rezultaty ^^
View ArticleClik here to view.
A u mnie ciągle pastele...
Zestawy z minionego tygodnia. Więcej nie udało mi się uwiecznić. Nadrobię zaległości po niedzieli, bo nowości mam sporo. *ZESTAW ZE SPÓDNICĄ* Nie wiem czy te sandałki pasują, ale nie miałam innych....
View ArticleClik here to view.
...
101 dni bez wpisu. za 101 dni Was przepraszam-przygotowania do obrony i bieżące sprawy całkiem mnie pochłonęły niestety pochłonęły mnie na tyle, że przytyłam i obecnie cyferki układają się w pokaźny...
View ArticleClik here to view.
BILANS 9.06
śniadanie: płatki pełnoziarniste z mlekiem i truskawkami drugie śniadanie: dwa wafle ryżowe obiad: ziemniaki młode, jajko sadzone, sałata podwieczorek: wafel ryżowy, truskawki kolacja: kromka chleba...
View ArticleClik here to view.
Powitanie oraz kilka słów o blogu.
Witajcie, założyłam tego bloga, aby motywować Was oraz siebie w drodze po idealną figurę, przede mną jeszcze długa droga do uzyskania wymarzonej sylwetki, ale dla chcącego nic trudnego. Na co dzień...
View ArticleClik here to view.
BILANS 10.06
śniadanie: dwie kromki chleba graham, jajko na miękko, twaróg, szczypiorek II śniadanie: truskawki obiad: gulasz wieprzowy z ryżem brązowym - jutro przepis i parę wskazówek jak "uzdrowić" taki obiad...
View ArticleClik here to view.
Szminka poszukiwana!
Poszukiwania idealnej szminki na lato w delikatnym odcieniu trwają... A że u mnie z reguły kończy się trwałym kolorem, ale i mega wysuszeniem ust pytanie do Was - jaką polecacie???
View ArticleClik here to view.
INDEKS GLIKEMICZNY- CZY TYLKO DLA CUKRZYKÓW?
Indeks glikemiczny, wskaźnik glikemiczny (ang. glycemic index, GI) – klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poziom glukozy we krwi w 2-3 godziny po ich spożyciu (glikemia...
View ArticleClik here to view.
BILANS 11.06
śniadanie: chleb graham, wędlina, jogurt II śniadanie: koktajl truskawkowy (truskawki i jogurt) obiad: zupa gulaszowa i ryż brązowy podwieczorek: banan kolacja: chleb graham, wędlina, sałatka (sałata,...
View ArticleClik here to view.
Wieczorową porą
Wieczorową porą...stylizacje z wieczorów obfitujących w spacery w rytmie zachodzącego słońca...na szczęście patelnia odeszła w zapomnienie i wróciła przyzwoita pogoda, czyli ciepełko bez skrajności....
View ArticleClik here to view.
ELLE + dodatek
Przepraszam ,że tak rzadko piszę , ale jestem na wyjeździe . Jutro wracam do Białegostoku i postaram się częściej tu zaglądać. Dzisiaj śpieszę Was poinformować o bardzo ciekawym dodatku dołączonym do...
View ArticleClik here to view.
BILANS 12.06
śniadanie: wafel ryżowy, jajecznica z dwóch jajek drugie śniadanie: banan obiad: dwie pałki z kurczaka pieczone, ryż brązowy, sałatka podwieczorek: nektarynka kolacja: miseczka zupy gulaszowej, wafle...
View ArticleClik here to view.
UB plus bonus :)
Jak to ja. Miałam uzupełnić braki w kosmetykach ale nie mogłam się powstrzymać. Niby poszłam po farbę do włosów, chusteczki do demakijażu i korektor a tu bum. Koszyczek się zapełnił. Na pierwszy ogień...
View Article