Hej ![;) ;)]()
W końcu weekend, wolne od pracy , można odpocząć.
Miałam iść po pracy na lumpy, ale mi się nie chciało.A poza tym wszystko mam, niczego nie potrzebuję, więc po co wydawać kasę.
Byłam dzisiaj u fryzjera, położyłam sobie czekoladkę i obciełam 5 cm.
Jeszcze muszę sobie w weekend hennę na brwi zrobić.
Już od miesiąca ćwiczę Mel B ramiona, z 10 treningów w sumie wykonałam plus inne ćwiczenia z ciężarkami i od razu widzę róznicę.
Szkoda, że nie zrobiłam zdjęcia, ale moje ramiona są w dużo lepszej formie.
Już nie ma obwisłych kluch. Dziś nie ćwiczę, bolą mnie mięsnie i czas na regenerację.
Jaka jest wasza idealna figura? Do czego dążycie?
Mi się marzy smukłe ciało i wysportowane tak jak na zdjęciu poniżej. Nogi są szczupłe, ale wysportowane, a u mnie puki co ani jedno ani drugie. Nie zą za bardzo umięsnione, a jedynie zarysowane i to mi się podoba.
Rok temu kupiłam sobie buty na jesień , ale w nich nie chodziłam. Na allegro gino rosii, fajne ale rok temu bylam kluską i źle w nich wyglądałam. Myślę, że w tym roku już je ubiorę.

W końcu weekend, wolne od pracy , można odpocząć.
Miałam iść po pracy na lumpy, ale mi się nie chciało.A poza tym wszystko mam, niczego nie potrzebuję, więc po co wydawać kasę.
Byłam dzisiaj u fryzjera, położyłam sobie czekoladkę i obciełam 5 cm.
Jeszcze muszę sobie w weekend hennę na brwi zrobić.
Już od miesiąca ćwiczę Mel B ramiona, z 10 treningów w sumie wykonałam plus inne ćwiczenia z ciężarkami i od razu widzę róznicę.
Szkoda, że nie zrobiłam zdjęcia, ale moje ramiona są w dużo lepszej formie.
Już nie ma obwisłych kluch. Dziś nie ćwiczę, bolą mnie mięsnie i czas na regenerację.
Jaka jest wasza idealna figura? Do czego dążycie?
Mi się marzy smukłe ciało i wysportowane tak jak na zdjęciu poniżej. Nogi są szczupłe, ale wysportowane, a u mnie puki co ani jedno ani drugie. Nie zą za bardzo umięsnione, a jedynie zarysowane i to mi się podoba.
Rok temu kupiłam sobie buty na jesień , ale w nich nie chodziłam. Na allegro gino rosii, fajne ale rok temu bylam kluską i źle w nich wyglądałam. Myślę, że w tym roku już je ubiorę.