Peeling to najskuteczniejszy sposób by pozbyć się suchej, szorstkiej i niemiłej w dotyku skóry. Oczywiście wybór gotowych produktów w drogeriach mamy spory, jednak za nim po nie sięgniemy, z powodzeniem możemy wykorzystać składniki, która każda z Nas ma w domu. Gwarantujemy, że efekt przejdzie Wasze najśmielsze oczekiwania, a Wy będziecie cieszyć się gładką i miękką skórą.
Peeling kawowy
Możecie wykorzystać suchą kawę mieloną, bądź wcześniej ją zaparzyć i fusy, które osiądą na dnie wymieszać z cynamonem i oliwką do ciała. Jeśli masz ochotę, dodaj także troszkę żelu pod prysznic. Peeling musi mieć postać gęstej papki, którą wetrzesz w skórę, z uwzględnieniem miejsc, które najbardziej tego potrzebują. Po masażu całość spłucz i nałóż balsam nawilżający. Ten zabieg świetnie złuszcza, wygładza oraz ujędrnia skórę. Rewelacyjnie nadaje się do walki z cellulitem.
Peeling migdałowy
Szklankę zmielonych migdałów wymieszaj z oliwą. Peeling będzie gotowy, gdy uzyskasz gęstą papkę. Wymasuj nią ciało i spłucz pod prysznicem. Skóra będzie odświeżona, gładka, nawilżona i miła w dotyku.
Peeling z soli morskiej
Do jego wykonania potrzebujesz gruboziarnistej soli morskiej oraz żelu pod prysznic. Sól wymieszaj z żelem i taką mieszankę nakładaj na ciało, delikatnie je masując. Następnie spłucz. Pamiętaj by nie używać tego peelingu, gdy masz na ciele otwarte ranki lub właśnie wykonywałaś depilację. Pieczenie gwarantowane.
![:)]( ":)")
Peeling cukrowy
Cukier wymieszaj z żelem pod prysznic lub oliwką i masuj ciało przygotowaną mieszanką. Możesz także zastosować sam cukier, do którego dolejesz troszkę wody.
Peeling z płatków owsianych
Zmieszaj ze sobą 1 łyżkę soku z cytryny, 1 łyżkę miodu, 1 łyżeczkę oliwy z oliwek, 1/3 szklanki płatków owsianych.
Peeling ten może być używany na każdą część ciała (również na twarz), która wymaga usunięcia martwego naskórka, rozświetlenia czy tonizacji. Wcieraj peeling okrężnymi r****mi. Nigdy nie ciągnij skóry w dół. Po użyciu zostaw peeling jeszcze przez około 10 minut. Po upływie czasu zmyj mieszankę ciepłą wodą.
Peeling do ciała ze skórki pomarańczy i cytryny.
Weź dwie łyżki wysuszonej i sproszkowanej skórki z cytrusów i dwie łyżki otrębów pszennych bądź kaszy. Dodaj do tego pół łyżki miodu i odrobinę mleka, by uzyskać konsystencję papki. Przed kąpielą wytrzyj mieszankę w skórę szyi, ramion, nóg i całego ciała. Rób to za pomocą okrężnych ruchów. Dzięki temu zabiegowi usuniesz cały martwy naskórek. Następnie weź normalną kąpiel. Ten wspaniały peeling do całego ciała można w łatwy sposób wykonać w domowym zaciszu, a efekty jego działania są od razu widoczne.
Peeling z pomidorów.
Przygotuj 4 pomidory. Pokrój je drobno. Rozgnieć je tak, by miały konsystencję puree. Odrobinę ryżu namocz przez 30 minut, a następnie ziarna grubo pokrój. Dodaj to tego puree z pomidorów. Nałóż mieszankę na całe ciało i pozostaw na około 20 minut. Zmyj ją ciepłą wodą i weź kąpiel. To doskonały peeling, który w szczególności polecany jest osobom o tłustej skórze.
Peeling z soczewicy.
Przygotuj pół szklanki soczewicy. Namocz ziarna przez około 30 minut. Odcedź z wody. Rozkrusz ziarna soczewicy, aby utworzyły papkę. Dodaj jedną łyżkę ciecierzycy w proszku i odrobinę mleka, aby utworzyć gęstą masę. Nałóż peeling na całe czoło, twarz i szyję. Wykonuj okrężne ruchy, aby usunąć martwy naskórek. Ten peeling doskonale nadaje się również do całego ciała dla osób o skórze wrażliwej.
Peeling pomarańczowy
Wyciśnij sok z połowy pomarańczy i dodaj do niego 4 łyżki mąki kukurydzianej. Całość dobrze wymieszaj, tak, aby produkty się połączyły i powstała klejąca papka. Weź prysznic. Przed użyciem peelingu oczyść ciało za pomocą mydła. Peeling wmasowuj w skórę ciała okrężnymi r****mi. Na każdą część ciała poświęć około 3 min. Po użyciu spłucz ciało chłodną wodą.
PAMIĘTAJ!
1. Peeling stosuj bezpośrednio po jego przygotowaniu.
2. Podczas wykonywania peelingu zwróć uwagę na najbardziej problematyczne miejsca - kolana, łokcie, stopy.
3. Peeling wsmarowuj na wcześniej umytą, mokrą skórę. Masuj ciało przez 5-10 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą.
4. Po każdym peelingu wmasuj w ciało oliwkę lub balsam nawilżający.
5. Nie serwuj sobie peelingu tuż po depilacji, aby nie nabawić się podrażnień.
Każdy (chyba) znajdzie coś dla siebie! 
Nie martwcie się: będzie dalej dużo wpisów o MH! 
A jeśli nie umiecie się zdecydować na jeden kolor....... pomalujcie każdy paznokieć na inny kolor 
.jpg)
![P081011_11[1].10.jpg](http://i.pinger.pl/pgr191/b1e137660016077f51b582c9/P081011_11%5B1%5D.10.jpg)
ale ogólnie ode mnie ma wielki plus 
