Nowa rubryka na blogu będzie poświęcona (jak sama nazwa wskazuje) urodzie. Jak wiecie skórne problemy nie są mi obce, więc głównie na nich będę się koncentrowała, choć zapewne pojawią się wpisy dotyczące też innych urodowych zagadnień typu : farby do włosów, szampony, odżywki.
Nie jestem alfą i omegą, więc wpisy będą miały charakter otwarty i będę bardzo wdzięczna jeśli będziecie dzielić się własnymi doświadczeniami. Będzie to bardzo cenne zarówno dla mnie jak i innych czytelników bloga.
Tyle tytułem wstępu. Przejdę do meritum.
Chyba mało jest kobiet, które nie spotkały na swojej twarzy czarnej kropeczki. Mi osobiście wągry kojarzą się z truskawką. Widzicie podobieństwo?
W okresie gimnazjum miałam je tylko na twarzy, jednak z czasem "rozprzestrzeniły się" po całej twarzy. Wiem, że karygodne jest ich wyciskanie, ale nie mogę na to patrzeć! A i jak widzę innych to chętnie bym powyciskała to i owo. Jak się tego gówna pozbyć?
Grunt to rozpoznać wroga!
*Co to jest ?*
Zaskórniki, inaczej zwane wągrami to czarno-żółte kropki znajdujące się na ciele człowieka. Każdy człowiek ma wągry, u jednych są one niewielkie i prawie niewidoczne u innych zaś od razu rzucają się w oczy swoją wielkością. Niezależnie od tego, jakich są rozmiarów, nie wyglądają estetycznie, a ich właściciele pragną jak najszybciej się ich pozbyć. Nie jest to jednak sprawa łatwa, ponieważ jeśli w niewłaściwy sposób przystąpimy do ich eliminacji, mogą one powrócić w znacznie większej ilości. Wraz z upływem czasu mogą one stać się poważniejszym problemem. Warto zatem poznać przyczyny powstawania zaskórników i zacząć je zwalczać już u źródła.
*Jak powstają?*
Wągry powstają na skutek zatkania porów poprzez wydzielanie nadmiernej ilości sebum – naturalnej substancji wydostającej się z gruczołów łojowych. Zbyt duża ilość tej wydzieliny zbiera się stopniowo u ujścia porów i powoduje powstanie zaskórników. Sebum utlenia się pod wpływem powietrza, zmienia konsystencję i zatyka pory. Powstawaniu zaskórników towarzyszą także zmiany w strukturze łoju, przez co staje się on bardziej gęsty. Sprzyja to tworzeniu się twardych czopów. Powstawaniu wągrów sprzyjają także odkładające się u ujścia porów złuszczone komórki naskórka.
Wągry powstają także na skutek braku dbałości o kondycję skóry twarzy.Regularnie stosowane peelingi, zawierające mikrogranulki oczyszczające skórę, w sposób znaczący mogą zmniejszyć powstawanie zaskórników. Martwe komórki naskórka także bowiem są jedną z przyczyn rozwoju wągrów, ponieważ zatykają ujścia gruczołów. Kosmetyki zatykające pory są kolejnym powodem tworzenia się zmian skórnych.
Niewłaściwe kosmetyki są częstą przyczyną powstawania wągrów.
W tym przypadku akurat szczególnie narażone na powstanie problemu są kobiety, które stosują zbyt duże ilości makijażu i niekiedy nie usuwają go przed snem za pomocą specjalnych preparatów.
Niektórym osobom może się wydawać, że wągry powstają w sposób niezależny od nich, tymczasem człowiek ma bardzo duży wpływ na wygląd i kondycję swojej skóry. Główną kwestią jest tutaj dieta. Bogata w warzywa i owoce z pewnością korzystnie wpłynie na jakość cery. Należy unikać półproduktów i pić dużo niegazowanej wody mineralnej, która oczyści organizm ze zbędnych substancji. Dzięki stosowaniu odpowiedniej diety, już po kilku tygodniach dadzą się zauważyć znaczące zmiany. Ograniczona zostanie przede wszystkim ilość wydzielanego łoju, odpowiedzialnego za powstawanie wągrów.
*Jak się ich pozbyć?*
Nie każda osoba, która szuka odpowiedzi na pytanie jak pobyć się wągrów wie, że wystarczy chwila czasu i systematyczne zabiegi, aby pożegnać się z nieestetycznymi kropkami. Najważniejsze jest uprzednie rozszerzenie porów, w których znajdują się wągry. Jest to bardzo łatwy zabieg polegający na zastosowaniu tzw. parówki. Przygotowujemy gorący napar np. z rumianku i wystawiamy naszą twarz na działanie ziołowej pary. Można też zamiast parówki rozszerzyć pory za pomocą gorącego kompresu z ręcznika, który przez kilkanaście minut trzymamy na twarzy. Dzięki działaniu wilgoci i wysokiej temperatury pory się rozszerzają i znacznie łatwiej jest pozbyć się zaskórników. Nie należy wyciskać wągrów bez takich zabiegów, ponieważ trudno jest je usunąć a wokół danego miejsca mogą powstać sińce. Takie zabiegi oczyszczające można stosować nawet kilka razy w tygodniu. Później należy przemyć twarz tonikiem lub żelem, który dodatkowo odświeży skórę. W tym celu można użyć szczoteczki, która dodatkowo wspomoże oczyszczanie.
Wyciskanie wągrów to najczęściej stosowany sposób na pozbycie się ich. Rozszerzenie porów w celu łatwiejszego pozbycia się zaskórników to tylko część całego działania. Warto zaopatrzyć się we właściwe narzędzie, aby wyciskanie palcami nie zostawiło sińców. Odpowiednia jest do tego „łyżeczka unny”, której końcówka idealnie nadaje się do usuwania zaskórników.
Zbyt duża ilość wydzielanego łoju sprzyja temu, aby na skórze pojawiły się wągry. Ważne jest zatem zmniejszenie jego ilości poprzez stosowanie odpowiedniej diety i właściwą dbałość o cerę. Należy pić dużo wody, zrezygnować z przetworzonego cukru i z nadmiernego wysiłku fizycznego. Dieta powinna być wzbogacona o warzywa i owoce, które dostarczą niezbędnych składników. Należy też zapewnić skórze dopływ świeżego powietrza, nie zasłaniać czoła włosami, nie stosować zbyt dużej ilości kosmetyków do makijażu, które zatykają pory. Stosowanie peelingów, żelów myjących i toników właściwych do rodzaju cery także może wspomóc walkę z zaskórnikami, zanim jeszcze powstaną.
