Nie przytyłam;)

Mimo obżarstwa w minionym tygodniu nie przytylam. Co by się zgadzało, ponieważ bilans kaloryczny i tak wyszedł mi na minusie. dokładnie -706 kcal;)

Średnia ilośc kalorii wyszła 2180 , przy założonym CPM 2200 kcal

Dziś na obiad piekę łososia , ziemniaczki, i jakąs sałatę z jogurtem

Kupiłam sobię miesięczną dietę na zakupach grupowych za 10 zł Żaden pieniądz , a może coś z tego wyjdzie - w co wątpię, ale zobaczymy;P











ZUPKA SEROWA )))